چن هفته ایی عزیزم
انقباض بصورت منظم با یه ریتم خاصی میگیره و ول میکنه
هرچقدر میگذره تایم دردات بیشتر میشه و فاصلشون کمتر
برو دوش بگیر بیا استراحت کن ببین دردت کم میشه یا زیاد
اگر زیاد شد ورزش کن شدید که شد برو بیمارستان
هنوز مونده عزیزم تا زایمان
ولی بسلامتی زایمان نزدیکه
سلام زیر نافت درد میگیره وسفت میشه.درداش مثل درد پریودی یه کم بیشتر. بعضی افراد یه طرف پهلو چنان درد میگیره وسفت میشه که نمی تونن تکون بخورن
باید فاصله هاش منظم باشه و بیشتر از ۲۰ ثانیه طول بکشه. رو کاغذ ساعت انقباض هاتو بنویس. وقتی هم شروع میشه بشمار ببین چندثانیه است. اگه از بیست رد شد درد زایمانه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.