سلام خوبین؟:
میگما خانومای زایمان طبیعی
برای روز زایمان چه خوراکی‌هایی بهتره با خودمون برداریم؟ پیشنهادی، تجربه ای...

حتما خرما ببر اکر دوست داری تزیین هم بکن یعنی هسته گیری کن روش ارده بریز اگر دوست داری بعد هم مغزیجات بریز

سلام گلی من توپک خرما با پودرکنجد درست کردم وسطش میتونی گردو بزار
کمپوت آناناس
و آبمیوه طبیعی

من خرما و آبمیوه و آب معدنی بردم

من خرما و آبمیوه و کیک و چایی بردم بعد زایمانم ی فلاکس چایی خوردم

من خرما و آبمیوه بردم فقط

خرما روغن زیتون آناناس کیک ابمیوه شیر بادام شیرعسل مغزیجات

خرما بینش گردو بزار برای حین زایمان و ۴ مغز برای بعدش . آبمیوه طبیعی مخصوصا آناناس برای بعدش

سلام عزیزم ❤️

مامان گیسو سلام کدوم بیمارستان میخوای بری برای زایمان؟

من خرما گردو شده بردم با ۴ مغز خام چون فشار داشتم بعدشم یه یک نیم اب اناناس طبیعی خوردم بعدشم هی کامپوت اناناس خوردم و اب میوه