#صرفا جهت ایده
* ببخشین این هفته چلو مرغمون زیاد بود چون یا مهمون بودیم یا مهمون داشتیم 😆😆😆😆
شنبه:ناهار آش . شام همبرگر
آیسان: صبحانه تخم بلدرچین . ناهار آش. شام چلومرغ. میان وعده کلوچه و توت سفید
____________________
یکشنبه: ناهار سوسیس سیب زمینی. شام زرشک پلو با مرغ
آیسان: صبحانه لقمه حلواشکری . ناهار سوپ مرغ. شام زرشک پلو با مرغ. میان وعده توت فرنگی
_________
دوشنبه: ناهار شام دیشب. شام جوجه کباب
آیسان: صبحانه ژله . ناهارشام دیشب. شام کته ماست . میان وعده ماست و مغزیجات
________________________________
سه شنبه: ناهار آبگوشت . شام سیب زمینی پنیری
آیسان: صبحانه نون و خامه. ناهار آبگوشت . شام . کله جوش میان وعده لقمه پنیر و مغزیجات - ژله
___________________________________
چهارشنبه: ناهار جغور بغور . شام خوراک لوبیا با گوشت و قارچ
آیسان: صبحانه شیر . ناهار استانبولی . شام ۰
چلوگوشت . میان وعده پوره موز و مغزیجات
__________________________________
پنجشنبه: ناهار آبدوغ خیار . شام چلو مرغ
آیسان: صبحانه تخم مرغ نیمرو . ناهار رشته پلویی .شام چلومرغ . میان وعده بوشار ذرت. هندوانه
_________________________________
جمعه: ناهار خوراک گوشت و قارچ . شام ماکارونی
آیسان: صبحانه پنیر و موز. ناهار آب پای مرغ . شام ماکارونی .میان وعده تخم بلدرچین

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط