خانما میگم موقعی که خوابیدین و میخواین بچرخین،همینطوری میچرخین راحت،یا اینکه بلند میشین میشینید بعد چپ یا راست میشین؟؟

من همینجوری میچرخم شبا نیم ساعتی یبار پهلو ب پهلو میشم نشم پهلوم خشک میشه حالا هر نیم ساعت بخام بلند بشم بشینم بعد بچرخم دیگ خاب از سرم میپره🤐

من شنیدم میگن اگر همینجوری از این دست به اون دست بشی خطر داره برای بچه بخاطر بند ناف!!!ممکنه درست باشه؟

من از پهلو بلند میشم

آروم از این دست به اون دست میشم

نه عزیزم لازم نیست بلندشی بشینی
من از یه دکتر سونوگرافی شنیدم میگفت این حرف اصلا درست نیست
فقط دودیقه به حالت طاق باز بمون بعد بچرخ

منبع علمی نداره اصلا و دکتر گفته نمیخواد بلندشی

نه لازم نی بشینی اروم بچرخ فقط

میچرخم همینطوری شنیدم اینکه میگن بشین بعد بچرخ اصلا منبع علمی نداره و تاثیری نداره

من کلا روشکمم میخابم بلندشدنیم ب چپ و راست میشم بلندمیشم

من الان دیگه بلند میشم میشینم بعد از این پهلو به اون پهلو میشم
از ۲۰ هفته به بعد اینجوری پهلو به پهلو میشم دیگه

من که الان که هفتم رفته بالا بلند میشم میشینم بعد میچرخم رو پهلوی دیگه چون یه دفعه همینجوری برگشتم شکمم خیلی سوخت بچم هم خودش سفت کرد

راحت پهلو ب پهلو میشم،الان بچه بزرگ شده شکممونگه میدارم چون اون خواب ولم داده شککممو نگیرم بهم فشار میاد

میچرخم همینطوری