خانما من دکترم فوق تخصصه خوبم هس، برام مکمل نوشته، مکمل ویتامین دی داره، قرص ویتامین دی ام نوشته، کلسیمم که نوشته اونم ترکیباتش ویتامین دی داره، هر روز این سه تارو بخورم، خیلی زیاد نمیشه ویتامین دی؟ ضرر داشته باشه؟ حالا ازمایشمم تو هشت هفته ویتامین دیم نرمال بود پایین نبود

برا من ویتامین دی رو قطع کرد گفت بعد ازمایشت بهت میگم بخور یا نه البته خودم یاداوریش کردم که روزانه دارم ۴۰۰۰ واحد میخورم

نه کلسیم و مکمل ویتامین دیش پایینه اصل ویتامین د ۳ خالیه که باید اونو حتما بخوری

نه مشکلی نیست بخور . مکمل ها خیلی درصدشون بالا نیست . منم همه رو میخورم

ویتامین دی ک همش برا تو نمیره برا بچه ام میره من از دکترم پرسیدم گفت تا اخر بارداری بخور ب خاطر خودتو بچت