بچه ها توروخدا سوال منو جواب بدین من حدود10,روزه شبا اصلا میل به شام ندارم ینی هرچیزی که به عنوان شام درست بشه نمیتونم بخورم حالم بد میشه اما مثلا پفک یا میوه یا تنقلات میتونم بخورم ناهارامم خوب میخورم اما شام به هیچ وجه نمیتونممم کیا مثل منن؟؟

تنقلاتت سعی کن میوه باشه با آجیل و مثلا ماست میوه ای و اینا سعی کن تا میتونی چیپس و پفک نخوری

خوب میشی
به قول دکترم حالا لازم نیست ۳ وعده رو زیاد بخوری
همون ۳ وعده رو تبدیل کن به ۶-۷ وعده
تو هر وعده مغذی و کامل بخور که میلت ببره
کم کم میخوری ولی پیوسته

تنقلات مثل خشکبار بگیر بخور توت خشک برگه زردآلو چهار مغز چیزای مقوی بخور چیس و پفک بچه زردی میگیره اگر زیاد بخوری

واواقعا مرررسی از جواباتون ایشالا بارداری بی خطر و خوبی هممون پشت سر بزارین

سلام منم شام و زیاد دوست ندارم بخورم خیلی سبک میخورم و سر شب اگه دیر بخورم و سنگین باشه که همشو بالا میارم

به جای شام اجیل ومغزی جات بخور پفک خوب نیس مخصوصا که نمکش هم زیاده ورم میکنی

منم بودم
ولى برطرف ميشه
پفك فشارتونو بالا ميبره و خطرناكه خيلى نخورين

منم کلا میل به غذا ندارم
حتی تنقلاتم نمیتونم بخورم یوقتا میگم چجور زنده ام 😅

پفک نخور

منم همینطوری ام میوه خیلی خوبهاتفاقا تو دوران بارداری

منم دقیقا مثل شمام
حتی ناهارم خیلی خوب نمیخورم ولی خب کلا میل شام اصلا ندارم

تنقلات هم میخورم

منم اینطوری بودم ولی خوب شدم یکم