به سوال دیگه شام میخورم باز آخرشب خیلی گشنم میشه میترسم غذا یا کولوچه یا بیسکوییت بخورم چاق بشم وی بخورم ک وزنمم نره بالا گشنه گیم هم برطرف بشه؟

گرسنگی خوب نیست اصلا عزیزم
می تونی قبل لز خواب برای خودت لقمه نون پنیر خرما یا گردو آماده کنی که اگه گرسنه شدی بخوری ، نسبت به بيسکوئيت و کلوچه هم مقوی تره هم قند مصنوعی نداره کع وزنت ببره بالا ...
ولی حتما گرسنه شدی یه جیزی بخور

بخای نخای چاق میشی پس اون بچرو گشنگی نده

اجیل بخور

اجیل یا ابنبات کوچیک یا نون خشک بخور تو هفته های شما منم همینجور بودم

منم همونجوری ام شب تا صبح بشه دوسه بار گشنه میشم

من شبانه روز گشنم سیر نمیشم اصلا میگن برنج سیر میکنه من بیشتر گشنه میشم😐😖😂