سلام خانوما
من دکترم برام چندتا قرص مکمل ومولتی ویتامین نوشته داخل همش ویتامین دی هست جدا ازاون خودقرص ویتامین دی هم برام نوشته به نظرشمامصرف زیادش برام بدنیست

منم دی ۲۰۰۰ هر روز برام نوشته، همراه با مولتی ویتامین
دی برای کل دوره بارداری انگار مفید است

برا من مولتی ویتامین نوشت گفت از داروخونه بپرسم اگه توش دی داره دیگه ویتامین دی 1000حذف کنم داروخونه گفت دی داره نه به مقدار1000یه روز درمیون دی هم بخور

سلام مامانای گلم... اگه هنوز واسه نینی گلتون اسم انتخاب نکردید و دنبال یه اسم مناسبید.... و کمک میخواید
اگه چیزی راجب ارتعاش اسم نمیدونید عضو این کانال تلگرام بشید..

@name_frequency

به لینک داخل کانال اسم خودتون و اسمی که انتخاب کردید رو بفرستید

مقدار اونها خیلی کمه بخون روش و منم همین و دا ه

یعنی خدای نکرده مشکلی برای جنین پیش نمیاره مصرف زیادش

عزیزم من پزشک برام کلسیم نوشته که حاوی آهن ، زینک ، منیزیوم ، بهم گفت چون ویتامین دی پایینه روزی ۳ تا ویتامین دو هزار باید بخوری در کنارش آهن هم داده

برا منم اینشکلیع ولی من ویتامین دی بدنم خیلی کم بود

حالا نمیدونم استفاده کنم همشویانه

نمیدونم والا یاازرو حواس پرتی برام نوشته یا اینکه نه کمبودشو داشتم