سلام دوستان من میخوام‌ با دکترم حرف بزنم ‌ک سر‌ برام بنویسه‌ الان تو هفته ۳۰بارداری م چه کارهایی‌ بکنم ک دهانه‌ رحمم‌‌باز نشه
همه چیزم‌ نرماله فقط استرس اینکه یهو‌ دهانه‌ رحمم‌ باز شه یا دردم شروع شه. دارم بگین چیکار کنم استرس واسه م بده🥺

بنظزم هفته های اخر بیشتر بخاب ک بدش کم نیاری
بازم نمیشی

هنوز که خیلی زوده عزیزم برا باز شدن

خیلی پیاده رویی نکن،ورزش های مخصوص بارداری رو انجام نده ،خاکشیر و مواد غذایی که رحم رو نرم میکنه نخور

عزیزم زیاد پله بالاپایین نشو یا رابطه داشته باشی احتمال داره بازبشه

بهش فکرنکن چرا باید باز شه اخه