خانوما من میخوام 37 هفته و 2 روز طبیعی زایمان کنم حدودا 20 روز وقت دارم ک دهانه رحمم باز شه میشه راهنمایی کنید تو این 20 روز چیکار کنم؟
نمیخوام تا 40 هفته طول بکشه میخوام اخر شهریور ب دنیا بیاد

آبزن نشستن داخل لگن از دارو گیاهی که از دکتر طب سنتی بپرس. کپسول گل مغربی بزار. بقیه هم دوستان ‌گفتن پله و رابطه و ورزش با توپ جیم بال و پیاده روی و...

رابطه بدون جلوگیری
سجده طولانی داشتن
نماز ایستاده خواندن
استفاده از توالت ایرانی
از پله بالا و پایین کردن
موتور سواری که برامن خیلی موثر بود🫠
پیاده رویی یک ساعته
و...

پله رفتن

پیاده روی داشته باش رابطه بدون جلوگیری هم ارضاشو هم شوهرت منی بریزه داشته باش شیاف گل مغربی بزار

هر چیزی سر موقعش خوبه خودتو اذیت نکن

ورزش، شیاف گل مغربی، رابطه ، دوش آب گرم، جکوزی، بالا پایین رفتن از پله اینا ب زایمان کمک میکنه ولی باز قبلش با دکترت مشورت کن معاینه هم تاثیر داره

ورزش و رابطه ی بدون جلوگیری و اینا
برا همه موثر نیس
بدنا متفاوته
از دکترت بپرس
من دکترم گفته روغن کرچک بخور
ولی خیلیا میگن ممکنه بچه پی پی کنه

دکتربایدتاریخ بده خودت بگی ک قبول نمیکنن طبیعی بیشتربایدبمونه بچه سزارینیا ۳۷تا۳۸زایمان میکنن طبیعی تا۴۰هفته بیشترشون ۴۰هفته روهم ردمیکنن بد زایمان میکنن

من میخام ۳۹ زایمان کنم میگن زوده
از ۳۵ هفته دارم گل مغربی میزارم رابطه دارم پیاده روی دارم کرچک خوردم الان ۳۸ تمومم خبری نیست دلت خوشه دقیقا روز مشخص می‌کنی 😑😣

ورزش کن، رابطه داشته باش، پیاده روی کن