مامانا‌ کسی هست دکترش بهش بگه برای وزن بچه دلستر(ماالشعیر)بخور؟
شنیدم میگن تاثیر داره ولی یادم رف از دکترمم بپرسم اخه گاز هم داره توش
شما از کدوم نوعش خوردید؟چطور بوده تاثیرش؟

والله دکتر من گفت برای وزن گیری ماست ایسلندی
روزانه یه تخم مرغ اب پز و یه سیب زمینی اب پز بخورم

نخوری بهتره هم گاز داره، هم الکل هم قند انچنان هم تاثیری نداره بجاش اینارو بخور:
تخم مرغ ابپز، حلیم، ابگوشت، گوشت کبابی، مغزیجات و بستنی

ویتامینهای گروه ب رو داره و مضر نیست..گازشم واسه خودشه..مالته دیگه

نوع کلاسیکش خوبه...مارک جوجو کلاسیک

من برای وزن گیری حلیم و ابگوشت و مغزیجات تخم بلدرچین

خب بستنی بخور
حلیم
آبگوشت
سیب زمینی

فقط هی دی نخر خیلی بدمزس
من میخورم