سلام به همه ی عزیزان.من هفته ی ۳۲ بارداریم.ولی طبق سونوگرافی داپلر وزن جنین به اندازه ی ۳۰ هفته ست.
چه تغذیه ای برای افزایش وزن جنین تا زمان زایمان خوبه؟
خوراکی که باعث افزایش وزن میشه معرفی کنید.
مرغ و تخم مرغ و آجیل می‌دونم خوبن.

شیر بادوم
بادوم
سنجد
مویز
عالیه

چقدر بود وزنش منم همینجوری ام

وزنش چقدربوده؟

غذاهای گوشتی خوابیدن به طرف چپ ماست آجیل پودر لیدی میل توت فرنگی ابگوشت

گوشت بلدرچین، ماست هرروز ی پیاله، بستنی هرروز، شیر هرروز ، کلم بروکلی

عزیزم بستنی آبگوشت حبوبات آجیل

پودر لیدی میل

دکتر فقط گفت تغذیه رو رعایت کنی ؟؟
ختم بارداری نداد؟؟
منم فردا نوبت دارم برم وزنش کمه خیلی استرس دارمممممم