سلام عزیزان خوبید بچه ها ویتامین دی رو چطور مصرف کنم باید پزشک بگه یا همه باید بخورن؟!

سلام دکترم ب من ویتامین دی ۱۰۰۰ داده روزی یک عدد بعد ناهار

ویتامین دی ۱۰۰۰ روزانه همراه با غذا باید مصرف بشه
اگر قبلا آزمایش دادی و زیاد بوده نخور در غیر اینصورت بخور

عزیزم از وقتی فهمیدی بارداری باید اسیدفولیک و ویتامین دی رو استفاده کنی اسیدفولیک بعد شام موقعی که میخای بخوابی
ویتامین دی هم ناهار وسط غذا بخور

سلام ویتامین دی هزار واحدی روزانه یک عدد هر روز تا پایان بارداری همه باید مصرف کنن

معمولا پزشک ها برای کسایی که تو اقدام هستن تجویز مکنه فولیک اسید و ویتامین دی ۱۰۰۰ رو
برای من گف فولیک اسید هرشب ویتامین هفته سه بار

به من داد هفته ای یکی