ویتامین D صبح ها بعد صبحانه.فولیک اسید شبها بعد شام .من خودم الان مدتیه استفاده میکنم.البته ویتامین Dبرای من دکتر هفته ای یه دونه گفته .
اشتباه نوشتم دوز دوهزار اگر هست روزی یدونه
ویتامین دی اگر دویست هست روزی یدونه
فولید اسید باید بخوری چون تا سه ماهگی بیشتر نباید خورد
فرقی نداره تایمش
شب موقع خواب بخور فولیک اسید و دی هم تو روز روزی یکی
ویتامین دی اگر دوزش هزار هستش روزی یدونه. فولیک اسیدهم روزی یدونه
روزی یکی عزیزم
ویتامین d محلول در چربی هست بلافاصله بعد ناهار بخور
فولیک اسید هم من شبا ۲ساعت بعد شام میخورم
برای منم داده هر دوتاش روزی ۱ عدد من موقع ناهار مصرف میکنم
برای من داد ظهر فولیک اسید میخورم شب ویتامین دی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.