خونه تمیز کردم وسویل سنگین برداشتم چند روز از کمر درد پا درد خیلی اذیت میشم همش پاهام شله ب زور بلند میشم یا راحت نمیتونم بشینم رو ببخشید باسنم جیکار کنم خوب شه

گرمیجات بخور و مسکن ملوکسیکام استفاده کنید

دوش آب گرم با پیروکسیکام چرب کن قرص مسکن بخور وچندروزی استراحت کن

استراحت کن و قرص مسکن استفاده کن ماساژ عضلات با روغن سیاه دانه هم خیلی خوبع

استراحت کن و قرص مسکن استفاده کن ماساژ عضلات با روغن سیاه دانه هم خیلی خوبع