سلام مامانا
دوست دارم دخترم ساعت ۱۰ شب بخوابه ولی انگار تازه انرژی میگیره صبح زود بیدارش کنم نذارم بخوابه و.. امتحان کردم ولی ۱۰ نمیخوابه خیلی دیر میخوابه چیکارش کنم؟
هورمون رشد هم ساعت ۱۰ ترشح میشه

Question

مامان حلما ۱ سالگی

۶ ماه پیش

۲ پاسخ

مامان اسرا ۱ سالگی · Answer 1 · 2024-06-07T21:01:59Z

سر ظهر اگر میخوابه دیگه نزار چهار پنج بخوابه باهاش بازی کن انرژیش تخلیه بشه حمومش کن ساعت ده اینا برقا خاموش کن یه لالاییک دوست داره پلی کن

مامان نبات🍭👦🏻 ۱ سالگی · Answer 2 · 2024-06-07T20:59:42Z

تاریک کن و راس ساعت ببرش تو اتاق، انقدر ادامه بده تا عادت کنه ، از همه مهمتر حفظ روتینه، بخاطر مهمون و‌اینا ساعتشو تغییر نده