کیسه ابگرم بزار روی سینه هات دردشو تحمل کن یه کم ماساژ بده شیر بدوش
موقع شیر دوشیدنم کیسه ابگرم و بزار اون قسمتایی که سفت شده فقط با ماساژ و گرم کردن خوب میشه
یاد اوایل زایمانم افتادم
چقد سختتتتته😞😞
فقط صبر وحوصله داشته باش و مدام بده مک بزنه،تلاش کن ک سینتو بگیره...
زیردوش آبگرم ماساژبده،کیسه آبکرم بزارروش،با روغن حیوانی ماساژ بده
کرم شقاق سینه استفاده کن من از درد گریه میکردم و جیغ میزدم خون میومد از سینم کرم میزدم تا خوب شد البته تا بعد ده روزگی
سویق شیرافزابگیر
یاقطره شیرافزا
غذای مقوی بخور مثل ابگوشت قلم
غذای آبکی
رازیانه
باروغن هم میتونی سینه هاتوماساژبدی بدوشی شیرتو
میدونم چی میگی😭این روزا خیییلی سخته
کاش شیردوش برقی داشتی بااون میدوشیدی،دستیا سینه ادمو کلا نابود میکنن انقد که درد میارن
وای روزهای زایمان واقعا سخته خدا صبرت بده 😢
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.