خانوما برای کمر درد کیسه آب گرم میشه گذاشت؟

کمرتو ببند ،دراز بکش پتو بنداز روی شمتو کمرتو بگیره

تا جایی ک میدونم ن هیچی استراحت کن دراز بکش بالشت بزار بین پاهات
من خودمم کمر درد دارم خیلی دیگ همیجور رعایت میکنم

نه نزار اصلا خطرناکه من گاهی که خیلی درد دارم میگم همسرم دستشو بزاره تنش گرمه اون عیب نداره ولی کیسه نزار

حتی ماساژ باانواع روغنا توی بارداری شکم پهلو وکمر خوب نیس

نههههه اصلا نه کیسه آب گرم نه هیچ‌چیزدیگه ای

بله دوش ابگرم و کیسه آبگرم خیلی خوبه برای کمر درد

اگر مشکل خاصی نداری یعنی جفتت پایین نیست و..... در حد خیلی کم اره ولی زیاد استفاده نکن