و‌ منی ک منع قند شدم😕شیرینی،بستنی،ابمیوه ،شربت،کیکو….
تو این فصل هم فقط شربت میچسبه😩😩

هعی خواهر
منتظر موندم هندونه و خربزه و ...بیاد بزنم بر بدن که بخاطر قند نمی تونم
این اگه ظلم نیست پس چیهههه

سخته خدایی
برای منم چند روز دیگ مشخص میشه😄

وای الهی چه سخت😢 من که مدام حس میکنم قندم میفته و باید یه چیز شیرین بخورم

عزیزم 🥲♥️
اگه تا الان مراعات میکردی شاید اینطوری نمیشد . من از هفته ۷ رژیمم. قندم از ۹۹ اومده رو ۹۰
اگه رها کنم دوباره می‌ره بالای صد .

عزیزم من برای چاقی رژیم دارم. منم دارم میسازم از اینا نمیخورم

الهی🥲

بستنی و شربت