سوال منم بود 🫶
فقط ۸تا ۱۲ ساعت ناشتا باش
ربطی نداره باید همون مواد غذایی ک همیشه مصرف میکنی بخوری ک اگ خدایی نکرده قند داشته باشی مشخص بشع
هشت ساعت
۸تا۱۰ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.