نه فقط هشت تا ده ساعت ناشتا باش
ن بابا از ساعت ده چیزی نخور بعدش برو من نه و نیم شب معجون خورده بودم خیلی سنگین بود🥶اما هیچی نشد
یکم خیار و ماست بخور
آزمایش قندت مال شب قبل نیست ک،میانگین هفته ی آخره فکر کنم
حداقل ۸ ساعت باید چیزی نخوری دیگه تا فردا صبح آب بخور چیزی نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.