من با پیاده روی تند روزی یه ساعت از روز اول پریودی تا تخمک گذاری باردارشدم
من ک روزانه پیاده روی داشتم یوگا هم هفته ای ۲الی ۳ بار
۲ بار اقدام کردم ولی نشده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.