خانوما حالت طاق باز ک میگن نباید خابید الان من به پشت دراز کشیدم پاهامم جمعه سرمم کامل بالاس با دوتا بالش اینم بده؟؟؟

آره عزیزم مهم سر و گردنت نیست
چون رحم روی عروق خونی سنگینی میکنه فشار میاره
و جریان خون کم میشه
اکسیژن بچه کم میشه
خودم تا میخوام رعایت نکنم یاد مقاله ای ک خوندم میوفتم
نوشته بود
این کار اگ زیاد و مدت طولانی انحام بشه
احتمال مرده زایی رو افزایش میده

بله عزیزم کلا نباید به پشت بخوابی فقط به پهلو باید بخوابی

تا ۲۰دقیقه در روز اشکال نداره ولی بعدش فقط پهلو بخواب چپ و راستش فرقی نداره