🌡افراد کم خون ، تره زیاد مصرف کنند

⭕️ تره حاوی آهن و ویتامین C است
ویتامین C موجود در تره جذب آهن را بیشتر می کند

⭕️ تره جلو خونریزی را می گیرد، یعنی پلاکت خون را تولید می کند و برای افرادی که پلاکت پایین دارند مفید است

۱ پاسخ

ممنون گلم .....

مقالات مرتبط

خون دماغ شدن کودک
خون دماغ شدن کودک | علت خونریزی از بینی کودک
روش پخت ماهی برای جذب امگا 3
بهترین روش پخت ماهی برای جذب امگا 3 کدام است؟
عفونت خون در کودکان
آیا عفونت خون در کودکان خطرناک است؟ | علائم و مدت زمان درم...
غذاهای مفید برای تقویت هوش کودک
غذاهای مفید برای تقویت هوش کودک | لیست 10 ماده غذایی پرخاص...

سوال های مرتبط

مامان ❤️فاطمه❤️ مامان ❤️فاطمه❤️ ۲ سالگی
✅ والدينی كه در موارد كوچک مثل غذا خوردن، لباس پوشيدن، بازى كردن و... به حرف فرزند خود گوش ميدهند باعث ميشوند كودكشان ياد بگيرد در موارد ديگر حرف آنها را گوش كند.

❌ والدينی كه وقت عصبانيت داد ميزنند يا تنبيه می كنند به فرزندشان می آموزند زمانى كه به آنچه كه ميخواهد نميرسد داد بزند يا قلدرى كند و توانايی مديريت احساسش را نداشته باشد.

ما الگوى فرزندمان هستيم هر آنچه ميخواهيم فرزندمان ياد بگيرد را اول ما بايد انجام دهيم.

👩‍👧‍👦 @dorehamimadaran
مامان ❤️فاطمه❤️ مامان ❤️فاطمه❤️ ۲ سالگی
✅اگر در حال اقدام به بارداری هستید هفته ای دو بار ماش بخورید

🔸ماش غنی از اسید فولیک است که مصرف آن برای زنان قبل و در دوران بارداری اهمیت ویژه ای دارد. اسید فولیک از نقایص مادرزادی فرزندتان پیشگیری میکند.

🔸ماش حاوی روی است که به افزایش تعداد اسپرم و تحرک اسپرم کمک میکند و برای تخمک گذاری موفقیت آمیز ضروریست.

🔸ماش می تواند به سم زدایی بدن کمک کند و سلامت کلی زوج ها را بهبود بخشید؛ سلامت و احتمال باروری را افزایش میدهد.

👩‍👧‍👦 @dorehamimadaran
مامان اهورا مامان اهورا ۲ سالگی
به نظرتون بین این سه تا کفش که می ذارم کدومش مناسب تره برا تابستون پسرونه. هم کدوم خوشگلتره؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان امیر جونی مامان امیر جونی ۳ سالگی
مرکز مشاوره روشنان✊:
وقتی به کودک احترام می گذارید، به او می آموزید که به شما و مقرراتتان احترام بگذارد و فرمان هایتان را اطاعت کند. چنین کودکی ارزش خود را درمی یابد، خود را کوچک و حقیر نمی بیند و فردی مستقل و با عزت نفس بار می آید. احترام به کودک در دین ما اسلام جایگاه خاصی دارد. http://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

با کودکان خود بازی کنید و در حین بازی مسائلی همچون؛
عدالت، رعایت نوبت، پذیرشِ حق، با جنبه بودن و... را به او یاد دهید.
http://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
مامان کوروش❤️داریوش مامان کوروش❤️داریوش ۳ سالگی
#کودکانه

مادری که ساعت ها برای تمیزکردن خانه وقت گذاشته، طبیعی است که با ریختن غذا بر روی فرش توسط کودکش خشمگین شود؛

این مادر ممکن است برچسب شیطنت یا لجبازی را بر رفتار کودکش بچسباند.

↩️ روی دیگر این سکه کودکی است که بی خبر از همه جا با خشم مادر مواجه می شود و نمی داند به خاطر چه چیز تنبیه می شود.

✔️ کودک تنها در پی کشف محیط و استفاده از حواسش بوده و گرچه خشم مادر را درک می کند، اما نمی تواند دلیلی منطقی برای آن پیدا کند.

⏪ تا قبل از سه سالگی، رفتارهای بچه ها حتی اگر به خرابکاری منجر شوند، حاصل لجبازی و تلاش برای آسیب زدن به افراد و وسایل نیستند و به همین دلیل است که بچه ها، وقتی کاملا از سر تصادف به کسی یا چیزی آسیب می زنند، انتظار ندارند کسی تنبیه شان کند.
داریوش که تا باباش جدی میگه نکن زودی بغض و گریهههه
اصلا انتظار نداره
دلیلشم مشخص شد دیگهههه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ماهک🌙 مامان ماهک🌙 ۲ سالگی
دوستانی ک سز شدین بچه اول سخت تره یا بچه دوم؟ آخه شنیدم میگن بچه دوم سخت تره استرس گرفتم با اینکه باردار نیستم😐آخه میگن رو همون یا کنارش برش میزنن و دردناک تره و...
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان برسام😍🧿 مامان برسام😍🧿 ۲ سالگی
سلام به شما
شاید خیلی از شما مادران گرامی این رفتار ناپسندانه فرزندتون رو تجربه کردید.
اولا عرض کنم که اکثر بچه ها تا سن ۵ یا ۶ سالگی دست به زن دارند.(که واقعا منطقی برای آن ندارند)
دوما چون میدونم حوصله خواندن متن طولانی رو ندارید سریع سر اصل مطلب میرم.
فرزندتون شما رو زد:
♦️اگر زیر ۳ سال هست فقط با اخم و کم محلی به اون جواب بدید. دقت کنید این کم محلی نباید ۵ دقیقه باشه و بعدش تمام! چون بچه آن وقت فکر میکنه خب من میزنم فوقش ده دقیقه اخم میکنن و بعدش نازم رو میکشن. باید با بی محلی بهش گوشزد کنید.
به هیچ وجه متقابلا نزنیدش به هیچ عنوان! چون بدتر واکنش نشون میده.
♦️اگر بین ۳ تا ۶ سال هست باید اون رو از چیزهایی که دوست داره محروم کنید تا یاد بگیرد. خواهش می کنم بعضی مادران زود دلشان نسوزد و یادشان نرود از چیزی که فرزندشون رو محروم کردن. خیلی از مادرها زود یادشون میره و این تنبیه رو کلا فسخ می کنند!
اگر بچه به این نتیجه برسه که من دست درازی می کنم فقط در حد زبان محروم میشم و فردایش خودم رو لوس کنم یادشون میره! اینجاست که بچه تربیت نمیشه و کارهای بدتری میکنه.
♦️لطفا وقتی به بچتون میگید نمی برمت، یا واست نمی خرم پای حرفتون بمونید حتی اگر دیدید خودش را لوس کرد و یا گریه کرد و...
واقعا نبریدش یا برایش نخرید تا عادت کند و بداند که حرفتان باد هوا نیست.
♦️مادران این خیلی مهمه که بچه ها حرفتون رو سند بدونن!
♦️لطفا پدرها هم مادرها رو همراهی کنند. اینکه مادر بچه را تنبیه کند و پدر میانجی گری کند و مادر را توبیخ کند بچه اینجا سوءاستفاده می کند و هرچه دلش خواست انجام می دهد. و اصلا دیگر حرف مادرش برایش اهمییت ندارد.
مامان بچه هام مامان بچه هام ۲ سالگی
آذر

مقصودتان میسر نمیشود و فقط موجب می شود تا نگرانی و استرس زیادی وارد زندگیتان شود. خداوند برایتان بهترینها را قرار داده پس سعی کنید تا از آنها به درستی استفاده نمایید. فردی شما را رنجانده اما صبور باشید که به زودی از کارش پشیمان خواهد شد و به جانبتان باز خواهد گشت. در نمازهایتان کوتاهی نکنید و ذکر خداوند را بسیار بگویید. ارتباطات راز موفقیت شما در چنین روزهاییست، با اینکه جواب سوالی که از شما میشود را می دانید از پاسخ دادن امتناع میکنید. شما دوست نداریدحقایق را به همین زودی آشکار کنید،کمی صبر لازم است تا به شرایط دلخواهتان برسید. ایده های کوچکی به ذهنتان خطورمیکند آنها را نادیده نگیریدوبا تنبلی و پشت گوش انداختن خودتان را از رسیدن به موفقیت محروم نکنید.
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۲ سالگی
سلام.به نظرتون کدوم کاربرای ساک نوزاد قشنگ تره
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ریحانه مامان ریحانه ۳ سالگی
میخوام برم مسافرت شیراز قشنگ تره یا اصفهان
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۲ سالگی
به نظرتون اسم ماهان قشنگ تره یا آیهان؟
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان dldli مامان dldli ۲ سالگی
خانوما مربای چی خوشمزه تره برا پسرم بگیرم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان خوشگلک مامان خوشگلک ۲ سالگی
♨️کودکتان را به هوا پرتاب نکنید🙏

🔹 پرتاب کودک به سمت بالا و گرفتن او ، شاید در ظاهر برای بچه نشاط‌آور باشد اما باعث ایجاد سندروم تکان کودک می‌شود که جان کودک را به خطر می‌اندازد. پرتاب کردن شیرخواران (کودکان زیر دو سال) به سمت بالا، بسیار خطرناک است. با پرتاب کردن کودک به سمت بالا و به خاطر حجم و چگالی بالاتر مغز نسبت به بدن؛ آسیب جدی به مغز وارد شده و می‌تواند لخته خون و مشکلات مغزی در بچه ایجاد کند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان گوجه گیلاسی مامان گوجه گیلاسی ۲ سالگی
خانوما اینا کدومشون بهتره و کاربردی تره میخوام برا دخترم بگیرم؟بعدش بیشتر برا تو خونه میخوام
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان تمشک مامان تمشک ۲ سالگی
کدوم اسباب بازی بچتون براش از همه جذاب تره؟
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر