خانمها در طول روز چه چیز مقوی به بچه هاتون میدین؟لطفا راهممایی کنید

عزیزم میشه درخواست بدی پرم

غذای خودمون میخوره فقط آب قلم و مغزیجات و پودر سنجد و این چیزا اضافش میکنم

مغزیجاب.اب قلم.عصاره گوشت وگوشت خروس.شیر گاو.شیره

همه چی میدم عزیزم متنوع مثلا امروز صبحانه نیمرو بلدرچین دادم ۳ تا چند لقمه هم مربا یه لیوان شیر میان وعده قبل ناهار هلو دادم ناهار برنج و مرغ بوقلمون ماست کمی هم دوغ نعنا دار قبل از خوابم شیر خورد میان وعده عصر انبه سیب شلیل دادم چند تا پسته شام یه پیاله آش جو الانم باز شیر خورده و فعلا بیداره😉

همه جی
خودمون اکثرا مقوی میخوریم
یعنی خوراکی نداریم خونه

همون غذای خودشو مقوی تر میکنم.
با مغزیجات یا آب قلم و این چیزا

غذای خودمونو و میوه بعضی وقتام پسته و بادوم همین