«آموزش خواب به کودکان»
روشی که در اون پدر و مادر اجازه میدن کودک مدت زمان مشخص گریه کنه تا دوباره خودش به خواب بره در این روش مطالعه کردم و متوجه شدم برای بچه هایی مناسبه که حداقل شش یا هفت ماهه هستن. آلیسون می‌گفت این روش رو امتحان کرده اما فقط یه شب تونسته تحمل کنه چون بنظرش خیلی بی رحمانه بود و یه تدریج بحث های گروه های آنلاین درمورد آموزش خواب ؛خیلی سریع ؛ تبدیل به جنجالی بزرگ میشد
و کسانی که با این روش مخالف بودن ادعا میکردن که پدر و مادر با انتخاب این روش برای خوابوندن فرزندشون اصل فقط به خودشون فکر میکنم و از فرزندشون سواستفاده میکنن و( یه مادر مخالف این روش بود می گفت اگر میخواید شبا به راحتی بخوابید و از این روشا استفاده کنید بهتره که بچه میارید وسر پرستی یه بچه سه ساله رو قبول کنید )
ادامه....

۳ پاسخ

بهتره که بچه نیارید اشتباه تایپی)

من خیلی احتیاج دارم بدونم این روش چجوریه

الان بلاخره این روش خوبه یا نه...
من دخترم یاد دادم خودش بخوابه

مقالات مرتبط

آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه

سوال های مرتبط

مامان عدنان مامان عدنان ۹ ماهگی
اگرچه این روش خیلی بی رحمانیه به نظر می‌رسید ولی سایمون و پالما با این روش موافق بودن ولی تنها مشکلی که فکر میکردن بهش این بود که دخترشون برای استفاده از این روش سختگیرانه کوچیک بود
و پالما و همسرش مثل بقیه دوستا و اشنایان انگلیسی زبانشون فکر میکردن دلیل اینکه دخترشون شبها بیدار می‌شد اینه که گرسنست یا چیزی نیاز داره یا فقط این خصلت بچه هاست و اون خیلی کوچیک بود و زود در برابرش تسلیم می‌شدم.
وقتی با دوستا و همسایه و همکارای فرانسویشون درباره خواب صحبت میکردند ادعا میکردند بچه هاشون در طول شب خوابیدن رو خیلی زود یاد گرفتن یکیشون میگفت دخترش که الان دوسالست از حدود شش هفتگی تمام طول شبو خوابیده»
وقتی از استفانی همسایشون پرسید که پسرش تا صبح خوابیده از خجالت قرمز شد بود و فکر میکنین جوابش چی بود؟ (خیلی دیر وقتی چهارماهه بود)
بعضی از داستانهای خوابیدن بچه های فرانسوی اونقدر ایده آل و خوبه که بارکردنشون سخته !....
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عدنان مامان عدنان ۹ ماهگی
پالما: پدر و مادر آمریکایی و بریتانیایی ای میشناسم که میگن بچه هاتون تازه از هشت نه ماهگی یا حتی بعد تر میتونن کل شبو بخوابن یکی از دوستای سایمون که تو ورمونت زندگی میکرد گفت خیلی زوده که انتظار داشته باشین بچتون درست بخوابه چون پسر خودشون بعد از ۱۶ ماهگی دیگه شبها خوابیده. وقتی این داستان هارو می‌شنیدیم و می‌فهمیدیم که پدر مادر هایی هستن که وضعیتشون نسبت به ما بدتره حس بهتری داشتیم.
بدترین داستانو از آلیسون دوستِ دوستم که در واشنگتن زندگی میکرد شنیدم پسرش هفت ماهه بود و می گفت در شش ماه اول هر دوساعت به بچه شیر می‌داده؛ حتی در طول شب می‌گفت تازه در هفت ماهگی پسرش تونسته چهار ساعت مداوم بخوابه
چاره تمام این بی خوابی ها و شب بیداری ها «اموزش خواب به کودکان» است
ادامه....
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هانا مامان هانا ۶ ماهگی
تا این پیج های آموزش خواب رو دنبال کردم دیدم کلا بچه ها زیر چهار پنج ماه توانایی اینکه خودشون بخابن رو ندارن(و اینکه نه ماه تو یه فضا تاریک نزدیک مادر و در حرکت بودن اینکه یهو بگیم این تخت بیوفت روش و خودت بخاب خب معلومه نمیشه…
از دیروز هانا رو با یکی از اون روش های آموزش خواب رو تختش خوابوندم خیلی گریه داشت ولی سه بار خوابش و امروز رو خودش تونست بخابه(میخام بگم سخت نگیرید من همش حالم بد بود که چرا خودش نمیخابه من این همه خودمو هلاک کردم😅بلاخره بعد شیش ماه شد💗اگه برگردم عقب انقدر خودمو اذیت نمیکنم❤️
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان عدنان مامان عدنان ۹ ماهگی
تا اینجارو یاد گرفتیم که خونسردی والدین چه تأثیر مثبتی می‌تونه داشته باشه روی تربیت کردن فرزندشون...
والدین فرانسوی انتظار این رو ندارن که بچه ها بعد از تولدشون تمام طول شب رو بخوابن ولی این موضوع پس از مدتی که این بی خوابی ها غیر تحمل شد ؛ یعنی چیزی حدود دو تا سه ماهگی به این روند پایان میدن.
والدین به بیدار شدن های بچه ها به عنوان یه مشکل کوتاه مدت نگاه میکنن و نه یه مشکل حاد!
پالما باهرکشی که صحبت میکرد این موضوع رو کاملا پذیرفته بود که بچه ها در حدود سه تا شش ماهگی و حتی گاهی اوقات زودتر تموم طول شب رو بخوابن.
تو مقاله ای در مجله مادرا نوشته بود «تعدادی از بچه ها از حدود شش هفتگی یاد میگیرند که در طول شب بیدار نشوند و کامل بخوابند ؛ ولی بقیه بچه ها برای پیدا کردن ریتم خوابشون به چهار ماه زمان نیاز دارند»
و تو یکی از پرفروش ترین کتاب راهنمای خواب تو فرانسه نوشته بود « در حدود سه تا شش ماهگی فرزند شما یاد خواهد گرفت که حداقل هشت الی نه ساعت در طول شب بخوابد و پدر و مادر دوباره از خوابیدن بدون وقفه خود در طول شب لذت خواهند برد»
ادامه‌....
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عدنان مامان عدنان ۹ ماهگی
قتی نوبت به مدل خوابیدن بچه ها رسید ؛ انتظار داشت این مامانا روش های متعددی رو پشت سر هم ردیف کنن و در نهایت هم مثل بقیه مامانای آمریکای ازاین مسعله که بچه یکساله اونها شب ها بیدار میشود شکایت کنن. ولی در کمال تعجب این کارو نکردن. برعکس اونها میگفتن که بچه های اون منطقه از دوماهگی خودشون می‌خوابن . یکی از مامانایی که عکاس بود می‌گفت خیلی از مادرای این منطقه بچه هاشون رو پیش متخصص اطفالی به نام میشل کوهنٰ میبرند. اون میشل رو دقیقاً مانند آهنگ های بیتلز تلفظ کرد.
پالما با تردید پرسید « اون فرانسویه؟»
گفت «اره »
پرسید «فرانسوی از کشور فرانسه؟»
اون جواب داد «بله» بلافاصله پالما از دکتر کوهن وقت ملاقات گرفت. تو اتاق انتظار منتظر بود. وقتی دکتر کوهن وارد شد با لحجه فرانسوی صحبت میکرد و برای صحبت کردن پیشنهاد داد که تو یکی از کافه های نزدیک صحبت کنن. دکتر کوهن بر این باور بود که راهکارهایی که برای بچه های این منطقه استفاده می‌کنه به هیچ عنوان ارتباطی با روش هایی که تو فرانسه استفاده میشه نداره.و می‌گفت امکان نداره وقتی تو فرانسه به پارک میری؛پدر و مادر رو در حال دعوا کردن فرزندش نبینی.....
مامان آران مامان آران ۱۲ ماهگی
اخر این ماه باید شروع کنم غذای کمکی رو برای پسرم
دوست دارم به روش BLW شروع کنم
ولی میخوام از تجربیات کسایی که به این روش و روش سنتی میدن استفاده کنم
پیج نیکو روش و لیلیان و مامی هم دارم دنبال میکنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان عدنان مامان عدنان ۹ ماهگی
پدر و مادرهای فرانسوی توصیه های درمورد خواب بچه ها داشتن. تقریباً همه اونها میگفتن که در ماه‌های اول تو طول روز بچه هارو با خودشون به مکانی روشن و پر نور میبردن ؛ حتی موقع چرت روزانه و فقط شب ها اونا رو تو جای خودشون در تاریکی میخوابوندن . تقریبا همه اونها بر این باور بودند که با زیر نظر داشتن بچه ها میتوان ریتم مخصوصی هر بچه ای رو پیدا کرد. والدین فرانسوی مرتبا رابع به ریتم صحبت میکنن و این باعث میشه که شما فکر کنید که اونها در حال تشکیل یک گروه موسیقی راک هستن نه پرورش یه کودک.
آلکساندرا ؛ مادری که بچه هایش از بدوتولد تا صبح میخوابیدن ؛ میگه «از زمان تولد تا شش ماهگی بهترین کار اینه که به ریتم خواب بچه احترام بزارید »
پالما : من هم خواب دخترمون رو زیر نظر گرفتم؛ حتی در ساعت سه نیمه شب! اما چرا تو خونه ما هیچ خبری از ریتم نبود؟ اگر خواب یکسری شب تا صبح خود به خودی اتفاق می افته پس چرا برای ما هیچ اتفاقی نمی‌افته؟
مامان عدنان مامان عدنان ۹ ماهگی
بیشتر بچه های فرانسوی از همون ابتدا شیر خشک میخورن یا شیر خشک و شیر مادرظاهرا این موضوع در اصل ماجرا تفاوتی ایجاد نمیکرد چون بچه هایی که شیر مادر میخورند باز هم خیلی زود یاد می‌گرفتن که شبارو تا صبح بخوابن.
بعضی از مادران فرانسوی میگفتن بچه هاتون رو در سه ماهگی وقتی که باید به کار برمیگشتن از شیر گرفتن ولی تا اون موقع خواب شب بچه ها درست شده بوده»
پالما اولش فکر میکرد که فقط با مامانای خوش‌شانس فرانسوی روبه رو شده که بچه هاشون تا صبح رو می‌خوابن؛ ولی خیلی زود شواهد نشون داد و به این نتیجه رسید که تو فرانسه داشتن بچه ای که طول شب رو می‌خوابه تو فرانسه یه قاعدست.
همون طور که داستان بچه هایی که خواب خیلی بدی دارن که تو آمریکا رایجه
همیشه میتوان« داستان بچه هایی که خواب خیلی خوبی دارن رو از زبان فرانسوی ها شنید»
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رز 🌹 مامان رز 🌹 ۱۱ ماهگی
#خواب_کودک
اینجا میخوام یه توضیح مختصری درمورد خواب بچه بهتون بدم، چنتا راهکار ساده که با رعایتش احتمالا کمی از مشکلات خواب کوچولوتون حل بشه
اول مختصر توضیح میدم که روش‌های مختلفی برای اموزش خوب وجود داره، بعضی روش‌ها ساده‌تر هستن و معمولا برای زیر سه ماه جواب میدن، مثل:
روش شوش پت
روش بذار بردار
روش محو شدن
بعضی هم کمی سنگین‌تر هستن و حتما باید تحت نظر متخصص خواب انجام بشن، مثل:
روش فربر
روش صندلی
کمی هم خشونت این روش‌ها زیاده و گریه زاری بچه‌ها توش بیشتره، من تخصصی در این دو روش ندارم و با روش‌های ساده تر جواب گرفتم و نیازی هم به روش های سخت‌تر پیدا نکردم.
توی تاپیک بعدی مراحلش رو براتون توضیح میدم 🍀
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عسل مامان عسل ۸ ماهگی
سلام مامانا تا حالا کسی برای آموزش خواب به کودکش از روش فربر استفاده کرده؟راضی بوده؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان لِـنــــا ✨🧿 مامان لِـنــــا ✨🧿 ۵ ماهگی
خواب مستقل (۳) 🌿

•توی این راه حتما باید همسرتون همراه باشه باهاتون وگرنه سخت میشه.

•قبل از خواب شب و خواب ظهر خوب سیرش کنید که تایم کافی برای خوابیدن داشته باشه.

•بعد از ۶ماه میتونید کامفورتر یا عروسک خواب معرفی کنید. یه عروسک یا روانداز رو بذارید بوی خودتون بگیره(میتونید چندقطره شیر خودتون روش بچکونید یا یه روز بذاریدش توی لباستون) چندروز هرجا میرید اون رو هم ببرید تا تو چشم بیبی باشه همش. برای خوابیدن مستقل میتونه ازش کمک بگیره.

•کیسه خواب خیلی کمک کننده اس. باعث میشه بیبی از سرما بیدار نشه و خیلی هم نسبت به پتو ایمن تر هست.

آموزش خواب: برای شروع به هر روشی که میخوابونید، بچه رو با همون روش خوابالود کنید، ولی هوشیار باشه و بذاریدش تو تخت. اگه گریه کرد سعی کنید شششش کنید و پشتش بزنید آروم. صدای سفید هم خیلی کمک کننده اس. اگه گریه اش شدید شد برداریدش تو بغل آرومش کنید و دوباره بذاریدش تو تخت. این کار رو اونقد تکرار میکنید که خوابش ببره.
به مرور سعی کنید این بغل کردن ها و تایمش رو کم کنید.
اگه شب بیدار شد مجددا سعی کنید با اموزش خواب بخوابونیدش.
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان sepid مامان sepid ۱۰ ماهگی
امروز یه جلسه آنلاین داشتم می‌دیدم که در مورد جدا کردن جای خواب بچه بود که می‌گفت این داستانایی که تو اینستا باب شده بچه رو از شش ماهگی جدا کنید و پیجر بگیرید و دوربین بزارید و اینا کاملا اشتباهه.
حتی مثال هم زد که یه نفر اینطوری بود بچه تب مرده و پدر مادر نفهمیده بودن. من خودم قصدم این بود از ۷ماهکی جداش کنم ولی کاملا نظرم برگشته.
آخه مثلا فکر کن وقتی پیشمه من خواب بهتری دارم دیگه لازم نیست با هر نق و گریه از جام‌پاشم برم پیشش.
اصلا تهش میخاد جدا بشه بره خونش دیگه😂 این متدهای تخیلی و هم می‌بوسم میزارم کنار
خواب مستقل ‌و تغذیه مستقل و اتاق جدا و .......
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان عدنان مامان عدنان ۹ ماهگی
دکتر دو لیرسنایدر در کتاب بچه و خوابش که یکی از معروفترین متخصصان خواب کودک در فرانسست گفته«وضعیت خواب کودک زندگی و خانواده را تحت‌الشعاع قرار میدهد. برای اینکه کودک به تخت خواب خودش برود؛و بخوابد برای اینکه بتواند برای چند ساعتی از مادرش جدا شود باید بتواند به بدن خودش اعتماد کند حتی وقتی یک سری اتفاقات در کنترل کن خودش نباشد. و باید آنقدر آرام باشد که بتواند با فکر های عجیب غریبی که به سراغش می آید کنار بیاید »
نویسنده کتاب معتقد بود بچه ها زمانی میتونن خواب راحتی داشته باشند که بتونم جدایی از پدر و مادرشان رو بپذیرند « آیا کشف شب های آرام و بلند و بی سروصدا و قبول کردن تنهایی نشانه این نیست که بچه ها به ارامش درونی رسیده و ناراحتی هایش را پشت سر گذاشته؟»
حتی بخش های علمی کتاب هم به نظر اگزیستانسیالیستی می‌اومدن . فرانسوی ها چیزی رو که ما «حرکت سریع چشم ها در خواب » میگیم «خواب پارادوکسی» میگن زیرا چشم خوابه ولی روح کاملا فعال هست .
پالما : من هنوز مطمعن نیستم که با این اطلاعات می‌خوام چه کار کنم. من فقط می‌خوام دخترم یاد بگیره که یه تنهایی و بدون نیاز به من بخوابه .
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان تربچه👶 مامان تربچه👶 ۱۰ ماهگی
🔺️ختنه
مامانا پسرمو امروز عصر ختنه کردم، به روش سنتی
ممنون میشم مامانایی که به این روش ختنه کردن مراقبت هایی که انجام دادن رو بهم بگین.
دکتر به من فقط همین مراقب هایی که عکسشو فرستادم گفت
گفت فقط یک بار اونم فردا عصر پماد تتراسایکلین بزن؟ کافیه همین یه بار؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان عدنان مامان عدنان ۹ ماهگی
پالما: صحبت کردن با پدر و مادر های مسن تر هم کمکی به من نکرد.
زنی پنجاه ساله که مدیر تبلیغات یک فروشگاه لباس بود از شنیدن اینکه فرزند ما مشکل خواب داره متعجب شد.
از من پرسید نمی‌تونید دارویی به اون بدید تا بخوابه ؟
در آخر پیشنهاد داد حداقل برای یکی دو هفته بچه رو به کسی بسپارم و سونا برم و ریلکس کنم.
هیچ کدوم از والدین فرانسوی که ملاقات کردم به کودکشون داروی خواب نمیداد یا به سونا پناه نمیبر.
بیشتر اونها اصرار داشتن که بچه ها خودشون بعد از مدتی یاد میگیرن که به تنهایی بخوابن.
استفانی که مأمور مالیات بود می‌گفت خوب خوابیدن فرزندش هیچ ربطی به تلاش های مادرانه اش نداشته و معتقد بود این بچه است که تصمیم میگیره چگونه بخوابه
این حرفو از فنی؛ که مادری سی و سه ساله و ناشر چندین مجله اقتصادی هست ؛ هم شنیدم .
اون میگفت پسرم خودش سه ماهگی کاملا خود به خود وعده شیر ساعت سه شبش رو حذف کرده و تمام شبو خوابیده . و می‌گفت من پسرم رو مجبور به خواب یا مجبور به غذا خوردنش نکردم وقتایی که میخواست میخورد غذا یا می‌خوابید خوابش رو هم خودش تنظیم کرد. «ما معتقدیم بچه ها مساعل را درک میکنند»