سلام دوستان وقتتون بخیر من آزمایش قند دادم ناشتا ۹۸ بعد صبحونه ۱۰۰ بود
اکو قلب جنبن هم انجام دادم خداروشکر همچی نرمال بود
دکتر غدد بهم‌گفت تا ۱ماه رژیم بگیرم
گفتش بالای عدد ۱۰۵ انسولین شروع میکنن
نظرتون رو میشه بگین که آیا خیالم راحت باشه یا بیشتر پیگیری کنم؟

منم همینطور بودم ۲۰ روز رعایت کردم دوباره آزمایش دادم بالا بود بعد دکترم برام بعد از شام متفورمین نوشت ۲ هفته خوردم رفتم آزمایش دادم خوب شدم الانم خوبم و رعایت میکنم

قند مصنوعیو کلا حذف کن سریع میاد پایین.کدو خام هم تو ماست رنده کن بخور خیلی خوبه

خب سعی کن قندخونت رو بیاری پایین..شیرینیجات نخور...خیار خیلی تاثیر داره رو قند خون روزانه خیار بخور...بامیه هم قند خون رو کنترل میکنه الانم فصلشه و هست تو بازار خورشت بامیه بخور

باید حتما رژیم بگیری با رژیم برطرف نشد و قرص و انسولین