اگه قرص کلسیمم و نخورم چی میشه ؟

دندان هم همینطور

هم استخوان خودت ضعیف میشه هم بچه

غذا دور جذب میشه بعضی دکتر ها تغذیه میگن دارو میگن بهتره

هیچی
لبنیات مصرف کن مخصوصااااا کشک

دکترم به من گفت اگه ماست شیر دوغ میخوری دیه قرص نخور من چیزهای ک کلسیم داره میخورم قرص کلسیم تاحالا نخوردم

استخون دردهات بیشتر میشه دندون درد میگیری ، آینده دچار پوکی استخوان میشی

من ک نخوردم تازه دو هفته هست شروع کردم ب خوردن

اشتبااااه ترین کار تو دوران بارداریو شیردهی نخوردن کلسیمه

بخور برای محکم شدن استخوان بچه عالیه

من نمی‌خوردم دوتا دندون سالمم خود ب خود شکست الان هرروز میخورم

من نمی‌خوردم دوتا دندون سالمم خود ب خود شکست الان هرروز میخورم

نوشابه م نخور

حتما بخور ها. استخونات و دندونات میپکه. به بعدزایمانم فک کن

من اگه دو‌روز کلسیم نخورم تمام استخونام بخصوص پاهام فریاد میکنه از درد یبار سه روز تموم شده بود تا برم دکتر برام بنویسه سه روز کلا درد کشیذم

من مصرف شیرو ماست و‌کره و دوغ خیلی بالاس دیگه دکتر گفت نخور تا الان نخوردم

حتما بخور دندونات نابود میشه آخه شنیدم جنین از کلسیم بدن مادر تغذیه میکنه