سلام مامانا اگه قرص امگا ۳ رو نخورم طوری میشه؟؟

من نمی‌خورم دکتر نداده بهم

من پرگمام میخورم خودش امگا۳ هم داره ؛
جدا از اون فقط آهن و دی میخورم و هفته ای ۲ تا کلسیم.

ب منکه دکترم از اول کلا نداده

وای چقدر زود گذشت همین دیروز ۱۸ هفته بودیا🥹🥹🥹

خیلی خوبه هم برای هوش هم وزن گیری جنین هرچی هم بگیم همه موادغذایی می خوریم بازم مواد غذایی الان ویتامین و امگا۳کافی ندارن من دکتر یه درمیون گفت بخورم

منم نمیخورم دکتر بهم داد ولی نمیخورم چون تا میخورم حالت تهوع میگیرم و میخام بیارم بالا

ب من نداده امگا 3🙄

هفته چندم امگا۳میدن؟

نه اصلن من نخوردم من تو بارداری دوتا دکتر عوض کردم هیچ کدام تجویز نکردند برام .
چون گفت تخم مرع آجیل ماهی میخوری نیاز نیست امگا۳ بخوری

چرا نخوری؟

خوردنش بهتزاز نخوردنش ولی برای کم کردن وقطع کردن یه قرص حتما با پرشکت مشورت کن امگا۳برای هوش جنبن خیلی خوبه

بجاش ماهی بخور
برای وزن. گیری میدن دیگ

اگر ماهی میگو‌ مرتب میخوری نخور امکا ولی اگر مصرف نداری بخور عزیزم روی جنین تاثیر داره