خانما برای دوشیدن سینه هایی ک مثه سنگ شده چه راهی پیشنهاد میدین

دوش اب گرم و اینک با دستت بدوش فشار بده تو حموم بریزه بیرون اروم شی

کیسه آب گرم بذار رو سینه هات،شیردوش دستی استفاده کن،سینه هاتو از پهلو به سمت نوک فشار بده

بنظرم شیردوش برقی راهکارعالیه

برو بیمارستان بخش زایشگاه شیردوش برقی معجزه میکنه

کمپرس گرم بزار ماساژ بده نرم ک شد بدوش هیچ وقت نزار ب مرحله ای برسه ک سفت بشه اگ دیدی شیرت زیاده همش بدوش

کیسه آب گرم بذار و تا میتونی سینه هاتو ماساژ بده و بدوش با شیر دوش