خانما هفته 31 هستم وزن جنینام یکوششصد هستند چیکار کنم وزنشون خیلی بالا بره یک ماه فقط فرصت دارم میخوام وزنشون خوب باشه دستگاه نرن

عزیزم به وزن نیست ماشاءالله خوبن ماه آخر هفته ای ۲۰۰ گرم اضافه میکنن

خیلی خوب بودن برا دوقلوها ماشاالله اونایی ک یک قولن اکثر یک و چهار صد تو این ماه ...تقویتی بخور تا میتونی حلیم و دلستر بستنی و آبگوشت کله پاچه

ماست بخور بادوم درختی خیس کن هرروز بخور و استراحت زیاد و تخم مرغ

مغزیجات گوشت شیربادام بستنی و لیدی میل بگیر عزیزم

خوبه ک دوقلوهات آنقدرها وزنشون
واسه من تو هفته ۳۲ ک بودم ۱۷۰۰ بود یکیم هست تازه