من تنبلی تخمدان دارم 19 سالم هست چیکار کنم قصد بار داری دارم

منم تنبلی داشتم
برنجمو خیلی کم کردم شکر و قند و به
حداقل برسون پیاده روی واقعا جوابه من خودم با پیاده روی هم ۱۵کیلو کم کردم و به وزن دلخواهم رسیدم هم تنبلیم خوب شد هم باردار شدم البته قبلش اصلا اقدام نداشتم که ببینم باردار میشم یا ن چون بچه نمیخواستیم تقریبا یه هشت یا نه ماه قشنگ و مرتب همین کارایی که گفتمو انجام دادم و جواب داد

عزیزم منم تنبلی داشتم ورزش میکردم با رژیم گرفتم چیزایی مثل شیرینی چیپس پفک سرخ کردنی نخوردم باردار شدم

شوهرتم بفرست آزمایش اسپرم بده خیالت راحت شه من یک سال اقدامم نمیدونستم شوهرم تو اسمرمش عفونت داره تازه متوجه شدیم قرص خورده خوب شدش

از کجا فهمیدی تنبلی تخمدان داری؟

بد ببین تبت اگه سرده گرمی جات زیاد بخور بدام برا تنبلی تخمدانت گردو شبا بخور روزا عالیه گردو سیاه دونه عسل بخور

چکاب قبل بارداری آزمایش تیروئید انجام بده