سلام دوستان خوبید من خیلی صاف می‌خوابم یعنی کلن عادتم اینه خطر دار برا بچه یا ن

به پشت اصلا نخواب خون رسانی به جنین کم میشه ولی در حد چند دقیقه عیب نداره
بهترین مدل خوابیدن به پهلو هست مخصوصا پهلو چپ
یه بالشت هم بزار لای پاهات
البته از هفته ۲۰ نباید به پشت خوابید
ولی از الان به پهلو بخواب که عادت کنی چون بعدا خیلی اذیت میشی

بله خطر داره حتما از الان خودتو به پهلو عادت بده خوب نیست صاف بخوابی تا آخر بارداری
از ۲۰ هفته ممنوعه
باز من بیچاره چپه میخوابم بالشت گذاشتم زیر شکمم که یه وقت چپه نشم
صاف هم نمیگنم خودمو تا عادت کنم نخوابم صاف

سعی کن به پهلو بخوابی عادت کنی تا بعدن خونسرانی به بچه خوب بشه