من پونزده هفته میتونم به صاف بخوابم پاهام خیلی درد می‌کنه ب پهلو میخوابم

فقط سمت راست و چپت بالشت بزار به پهلو که میخوابی یکی از پاهات بزار روش

نخوابی بهتره چون پادرد و کمردرد موقع پهلو خوابیدن سراغ ادم میاد همون رو پهلو بخواب تحمل کن

یه بالشت کوچیک بزار کنارت که رو کمرت نخوابیده باشی برا یه مدت میتونی اینجوری دراز بکشی

تاهفته 18.20مجازه هرطورمایلی بخواب عزیزم ولی سعی کن عادت نشه چون سختت میشه

برا استراحت اره می تونی عزیزم تا20هفته

نه نخاب.خودتو عادت بده.من نشستنی میخابیدم ولی به کمر نمیخابیدم