زعفرون دارچین . عدس
گوشت گرم. اینا بدن که باعث سقط میشه وگرنه باقی ادویه جات خوبه. البته دمنوش ها هم خوب نیستن نخوری
گوشت مرغ جز پروتین ها محسوب میشه که جز مواد مغذی هست عزیزم ب هر مطلبی اعتماد نکن فقط توی خوردن مواد غذایی اعتدال رو رعایت کن
با ادویه هم باشه مشکل نداره
چرا باید بد باشه؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.