سلام دوستان،چرامیگن نبایدروکمرخوابید؟من به پهلومیخابم خیلی کمردردمیشم،اصلانبایدروکمربخابیم؟

منی ک جفتم پایینه همش ب کمر میخوابم
پاهامو میدم بالا😣

دکترم گفت بین پاهات بالش پتو لحاف بزار کمرت درد نگیره ولی من اونطوری خوابم نمیبره حتی گفت موقع پهلو به پهلو شدن فشار رو به بالش بده بچرخ

بله متاسفانه کمردردت بیشتر هم میشه ولی باید به پهلو بخوابی. من خودم اینور و اونورم بالشت میذاشتم...حالا یه بالشت بارداری سفارش دادم ببینم اثری داره

اکسیژن به جنین نمیرسه
منم به پهلو می خوابم کمر درد میگیرم

چون خون رساني ب جنين انجام نميشه