۴ پاسخ

مامان ارتا.
گریه‌ش عادیه؟گریه شدید همراه زورپیچ و درد نیست؟شکمش خوب و راحت کارمیکنه؟ریفلاکس نداره؟کلا مسائل گوارشی بشدت روی خواب تاثیر دارن.اروغشو حتما میگیری هربار؟اگر هوا تو معده بمونه سریع بیدار میشن و گریه میکنن و ...

اگر مسایل گوارش بنظرت نداره؛ایا بهداشت خواب رو براش رعایت میکنی؟یعنی شرایط محیط فراهمه؟سکوت و تاریکی(تاریکی نسبی در خواب روز و تاریکی مطلق برای خواب شب)
ایا باهاش بازی میکنی که خسته بشه؟
حمام بردن به خوابش کمک نمیکنه؟
من یه کارگاه خواب شرکت کردم‌.میگفت علائم خواب ۳دسته هستند:علائم خستگی،مرحله خواب،علائم ازخواب گذشتگی.
بمحض دیدن علایم خستگی باید کمکش کنی بخوابه.علایم خستگی:نق میزنه،ابروهاش قرمز میشه،چشماش پف الود میشه،توحهش به بازی یا صحبت کم میشه.
اینارو که دیدی باید محیط خواب رو مناسب کنی و اگر با چیزخاصی بهترمیخوابه براش فراهم کنی(مثلا اغوش،راه بردن تو بغل،سینه خوردن)
اگر از علایم خستگیش زمان بگذره و نخوابونیش وارد "ازخواب گذشتگی" میشه که با گریه و بیقراری و ... همراهه.و اونوقت باید دوباره ۲ الی۳ساعت صبرکنی تا سیکل بیداریش طی بشه و به سیکل خواب بعدی برسه!
ضمنا همه بچه ها بعضی روزای اینطوری دارن.

سلام قنداقش کن هم توی کولیک تاثیردارع هم میخوابه

زیاد بغل نکن.حوصلش سررفته.همش نمیشه ک بخوابه
جاش خنک کن.باهاش بازی کن

بچه منم همینجوریه بنظرم کم کم بازیگوش شدن دیگه دوست دارن باهاشون بازی کنیم خوابشون کم شده

سوال های مرتبط