بچه ها شماام شبا حس میکنید وزنتون بالاتر رفته؟من شبا انگار ۱۰ کیلو اضافه کردم کمرمم درد میگیره

اره دقیقا

شبا کلا انرژیم به سقف میرسه کمر درد پادردگرفتگی کل بدن بی خوابی وزن زیادهمه چییی

آره😅

معلومه خب .... شبا تمام وعده های غذایی و خستگی و کار کردنا هجوم میاره

دقیقا منم🥴

اره دقیقا روزاسبک ترم

شبا همه دردا بیشتر میشه …😫

اره🥺