بچه ها توی۱ماه ۵ کیلو اضافه کردم به وزنم زیاده ؟؟؟ شکمم نیاوردم نمیدونم کجام رفته این ۵ کیلو توی یک ماه🥴😟😟😟

داخل یک ماه نباید اینقدر اضافه کرد

منم این ماه ۲نیم اضافه کردم دکترم گفت شور و شیرین نخور اصلا .واس همین خیلی گرسنه میمونم .برای میان وعده قبلاً بامیه و کیک و ... می‌خوردم الان نمی‌خورم دیگ .

اره زیاده به دکترت گفتی؟ دیگ کل بدنت یکدست تپل میشه مشخص نیست زیاد

از اول چند کیلو زیاد کردی

ولا برایماه زیاده ولی منم یهو وزنم رفت بالا

آره گل ۵ کیلو یه ماه یه خورده زیاده
من به زور مولتی ویتامین ۲ و نیم کیلو یه ماه اضافه شدم هنوزم به وزن قبل بارداریم نرسیدم

منم ایقدر میترسم از اضافه وزن زیاد ولی بازم میخورم میگم نکنه بچم وزن نگیره