سلام بچه ها من فشارام خیلی بالاعن چکار کنم🥲

فشار خیلی برای جنین ضرر دازه حتما در اولین فرصت برو دکتر بهت قرص بده

فشار خیلی برای جنین ضرر دازه حتما در اولین فرصت برو دکتر بهت قرص بده

عزیزم عناب تازه بخور
به نظرم تو طب سنتی ببین چه چیزایی باعث کنترل فشار میشه بخور
سعی کن استرس ندی به خودت
فکر و خیال نکن
ورزش یوگا و هوازی هم بشدت خوبه

فشار اصلا زیر ده ندارم فشارام 15رو 10/5
14رو8

دکتر متیل دوپا بهت نداد؟فشارت چنده؟