غروبا اسپرین،،،۲ساعت بعد شام آهن میخورم
هر مکملی رو با فاصله دو ساعت بخوری بهتره اینو یه ماما بهم گفت
من اول اهن میخورم بعد اسپرین
ی نیم ساعت فاصله بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.