سلام خانما شما هم بعد سزارین فورا شکمتون خوابید من الان روز سومم هست هنوز شکمم سفته و بزرگه. بعضیا میترسوننم میگن تو که شکمت هنوز بزرگه و سفته. دکترمم گفته ده روز شد بیا پیشم . میترسم از حرف بقیه که اینجوری میگن. چیکار کنم؟

۹ماه بدن شرایط بدن متناسب با حاملگی بوده،زمان میبره تا دوباره بخواد به حالت عادی برگرده.به حرف دیگران اهمیت ندین

طول میکشه تا رحم جمع بشه

چیزی ب اسم فورا نیس بعد ۶ ماه تازه باید بری باشگاه

هر هفته ک بگذره کوچیک و کوچیکتر میش

هنوز زوده شکمت جمع بشه مردم چه توقعاتی دارن بزار حداقل دو سه ماه بگذره

شکمتو خودت هی بده تو نگه دار ده پونزده ثانیه در روز چندین مرتبه این کارو بکن خیلی تاثیر داره

ن اب فقد نخور، چایی بخور، اب جوش