از چند هفته شکم پایین میاد؟ از کی پیاده روی رو شروع کنم؟
شماهم ورم دارین؟ دکترم ۳۲هفته و چن روز گف هنوز زوده پیاده روی الان ۳۴رو تموم کردم خیلی ورم کردم همه میگن راه برو دست و پاهام همش سوزن سوزن میشه گزگز میکنه خطر نداره میترسم از مسمومیت بارداری و فشار و این چیزا فشارم قبلا پایین بود ۱۰یا ۹ الان میگیرم ۱۲رو ۸خطر داره؟

اگه میخوای طبیعی زایمان کنی میتونی روزی نیم ساعت بری..البته بازم بستگی به دکترت داره..ورم هر چی بیشتر راه بری بدتر میشه
فشارتم خوبه..فقط فشاری بالای13خطرناکه..تازه بایدکلی علائم مسمومیت داشته باشی

من‌ راه ک میرم‌ ورم پاهام‌بیشتر میشه تا الان‌ک‌گفته استراحت کن ولی
۳۷ هفته و ۲ روز دکترم گفته بیا پیشم ک معاینه کنه و فک‌کنم‌بعدش بگ‌ورزش کن‌دیگ

۱۲ رو ۸ زیاد نیس،بااینحال همه ی اینا رو به دکترت بگو

بنظرم راه بری ورمت بیشتر شه،من هرروز که بیش از توانم سرپا باشم پاهام ورم میکنه

ن خطر نداره از ۳۶ هفته پیادروی شروع کن اگه طبیعی میخای

والا برای من که گفتن هنو زوده.گذاشتم برای اخر ۳۶ یا هفته ۳۷ ..چون هروقت پیاده میرم لکه بینی میفتم.بعدهم میگن سزارین باشه میاده روی لازم نیست منتظرم ببینم دکترم چی میگه.

عزیزدلم واسه ورم نمک نخور با نوشابه و چای . چیزای که کافئین داره . خیار خیلیییی خوبه واسه ورم حتما امتحان کن . آب بخور و موقع استراحت پاهات بالاتر از سطح بدنت باشه به پهلوی چپ بخواب

شما سرکلاز کردی

سلام خانمامن ٣٨هفتمه امروزهم آخرين روززايمانم ولي هيج دردي ندارم چكاركنم ميترسم