سلام دکتر شما این قرص رو بهتون داده و گفته چجوری بخورید؟

گلم باید اخرشب بخوری بخوابی قرص آهن اصلا روش شیر یا ماست ودوغ یا قرص کلسیم نخور اما میتونی با ویتامین سی بخوری که جذبش بهتر بشه

قبل خواب

من دکترم گفته شبا وسط شام میخورم عزیزم

منم دارم دیگه آخرین قرصم هست که در طول روز میخورم و آخرشب و قبل خواب

شبی یه دونه باید بخورم من بعد شام وقتی میخام بخابم میخورم

قبل از خواب

شبی دو تا به من گفته

مگه قرص اهن‌نیست؟
قرص اهن باید نیم تا یکساعت قبل خواب بخوری
قبل و بعدشم چیزی نخوری ک‌کلسیم داشته باشه

آره عالیه . من بعد شام میخورم با شکم پر

من چند ساعت بعد ناهار‌میخورم‌ با شکم‌خالی

من دوتا یک دونه صبح میخورم یدونه شب

اگر وزنتون کمه بهتره بعد از صبحانه بخورید

اگر وزنتون کمه بهتره بعد از صبحانه بخورید

شبی یه دونه اگه معدت اذیتت نمیکنه قبل از شام بخور اگه معدت اذیت میکنه بعد از شام بخور

بعد شام نیم ساعت قبلشم چیزی خورده نشه

بعد از شام، هرشب

مال من روزی یه دونس

معمولا شبی یدونس بهتره یه ساعت بعد شام باشه

قبل شام