دوستان خوراکی برای خودتون برای بعد از زایمان چی درنظر گرفتین مثلا ببرید بیمارستان یا خونه که قوت بده به مادر
بجز کمپوت و خرما

کاچی....قوتو...جوجه محلی با روغن حیوانی..من تا ۴۰ روزم همینا رو میخورم

کاچی قوتو
یه مدل قهوه دمی
گوسفند

کاچی سوپ گوشت تو شیشه چلو ماهیچه

سر زایمان قبلیم مامانم بلدرچین شیره کش کرد ( مثل گوشت تو شیشه) اورد بیمارستان ،خیلی مقویه برای بعد زایمان،
تو خونه هم بعد چهار یا پنج روز بروشتروک و کاچی

مغزیجات

اب اناناس طبیعی برای افزایش شیر ، البته اینوو شنیدم

اگ بچت زردی داشت میوه های مثل اناناس زردالو(زردی و گرمی) و میوه های تابستون رو نخور (نفخ)برای قوت میتونی خرما بخوری .توی اجیل ها فقط پسته بخوری .