سلام مامانا من ۳۸ هفته ۳ روزمه چکار کنم زایمان راحت داشت باشم

دقیقا

والله سوال منم هست خیلی دوس دارم زایمان کنم با اینکه خیلی استرس دارم ولی خسته شدم

والله سوال منم هست خیلی دوس دارم زایمان کنم با اینکه خیلی استرس دارم ولی خسته شدم

فکر‌کنم پیاده روی و پله نوردی و یه سری ورزشا کمک کنه، از‌دکترتون دقیقشو بپرسید مثلا رابطه یا شیاف گل مغربی اینا شاید خوب باشه