سلام من یوبوست شدید گرفتم شربت لاکسی ژل هم مصرف میکنم با الو و لواشک فایده نداره چی پیشنهاد میدین

انجیر خشک همیشه کنارت باشه

برگه قیصی بزار تو آب خیس بخوره بخور.روغن زیتون .

انجیر

اگر یبوست مداوم بود حتما به دکتر اطلاع دهید چون فشار اوردن به خودتون برای جنین خوب نیست و اصولا کم اب خوردن باعث یبوست میشه باید حتما اب زیادی در روز بخورید از صبح یک پارچ پر اب کنید حدود 8الی9 لیوان آب تا شب باید بخورید.
برای رفعش هم لیمو ترش زرد تازه چند حلقه بندازید داخل یک لیوان اب زود مشکل حل میکنه چندین بار که اب میخورید لیمو تازه داخلش باشه مفید هم هست یا اینکه برگه زردالو (زردالوخشک) تو اب بخیسونید یا همینطوری بخورید و انجیر و تمر هندی که میوه اصلیش باشه سریع مشکل رفع میکنه

وقتی همه اینا بخوری بازم اب نخوری بی فایده عزیزم

واسه من رب انار خیلی تاثیر داشت

من قرص سیلاکس میخورم خیلی خوبه

سبزی ،واسه من سبزی خیلی تاثیر داشت ،انجیر ،و چیزای ترش

خاکشیر یع قاشق چایی خوری بریز تو شربت بخور بیشتر نریز

داروی پیسیلیوم عااااالیه مخصوص خانمهای باردار و بدون هیچ ضرر وموادشیمیایی
من همه راه های ممکن رفتم
فقط همین که دکتربرام تجویز کرد عاااالی بود

انجیر خشک

سلام روغن زیتون