خانوما من ک گشنه بمونم برا بچه هم تاثیر داره یا نه

اره خب تاثیر داره
برای جسم خودتم خیلی بده سعی کن گشنه نمونی حتی اگه ویار داری میل به غذا نداری
ابمیوه بخور. شیر بادوم بخور هرروز

الان بچه از خونت تغذیه میکنه هرچیزی میتونی بخوری حالتو بد نمیکنه بخور حتی نون پنیر ساده ایشالله تو هفته های بعد بهتر میشی خودمم اینجوریم 🥲

خودت ضعیف میشی

همه ی اونایی که ویار دارن همینه

خودت ضعیف میشی چون تو غذا نخوری بچه تغذیه شو میکنه از بدن خودت تغذیه میکنه بخور بعد برو بالا بیار حداقل یکمش جذب بدنت میشه