خیلی کمبود خواب دارم بچه و کارهای خونه نمیذارن بخوابم
شیر خودمو بچه میدم
میتونم کافین یا نوشیدنی انرژی زا بخورم ؟

انرژی زا نخور.روی خود انرژی زا هم نوشته برای مادران باردارو شیرده ممنوع.باعث دلدرد شدید بچه میشه خواهرم خورد تا دوروز بچش از دلدرد میپیچید.

درکت میکنم... ولی کافعین رو بچه هم اثر میزاره کم خواب میشه
کاش ی نفر قابل اطمینان و کاربلد پیدا میشد ی شب بچه منو نگه میداشت من میخوابیدم
فقط ی شب...
خیلی کم خوابی بد چیزیه احساس مریضی میکنم خدا به ما مادرها توانایی و صبر بده انشالله

کافئین وانرژی زاخوبن نیس باعث بی قراری وکم خوابی بچه میشه

من ک الان دلو زدم ب دریا یه پفک فلفلی با یه چیپس فلفلی رو خوردم

نه خیلی رو بچه اثر منفی داره بیخواب و بیقرار میکنه

توروخدا ب کسی قهوه رو پیشنهاد ندین ب بعضی بچه ها نمیسازه خواهرم دوران شبردهی خورد بچه اش راهی بیمارستان شد

عزیزم من کنار کارهای خونه و بچه داری کار هم‌میکنم و خیلی کمبود خواب و حتی یه دل سیر غذا خوردن دارم‌ولی نباید انرژی زا بخوری

توی روز و طرف صبح بخوری نهایت بیخوابیش توی روز رو بچه اثر میکنه... بخور بابا... خودتم جون داشته باشی دیگه...

من که بعد زایمان تا ۱۰روزگی قهوه خوردم بچم خوابیده بود راحت بعضی وقتا کم میارم از بیخوابی میخورم

من که بعد زایمان تا ۱۰روزگی قهوه خوردم بچم خوابیده بود راحت بعضی وقتا کم میارم از بیخوابی میخورم

من زیاد خوردم بچه هم کم خواب نشده

قهوه تلخ بخور چیزیش نمیشه