سلام خانوما من به شدت مشکل معده و بی اشتهایی دارم باید چیکار کنم حتی یه وقتایی خیلی گرسنه ام ولی نمیتونم چیزی بخورم

غذا که نمیتونی مثلا تون تست خشک یا نون بربری یکم تو محیط باز بزلر یکم باد بخوره خشک بشه یا چوب شور یا ترد اینا رو از یسری خانمای باردار شنیدم اشتها رو باز میکنن نهایتش باز نشه همون مقدار نون رو میخوری سعی کن یکم یکم بخوری مثلا مثل قبل بشقاب غذارو جلوت نزار بگی وایی نمیتونم بخورم یه لقمه کوچیک درست کن که حجم زیاد غذا بدت نیاد بعد ببین اون لحظه چی میلیت میکشه مثلا دوست داری یک لقمه نون پنیر بخوری همونو بخور حتما زور نکن که نهار درست کردم همیتو باید بخورم
قرص هم دکترت بگو مینویسه